दो सप्ताह तक, मैं एक योग-वैकेशन (जिसे आमतौर पर शिविर कहा जाता है) में रहा।
यह पहली बार था जब मैंने योग को गंभीरता से किया, लेकिन मुझे ऐसा लगा कि मेरे हाथ और पैर अब एक-दूसरे को छू सकते हैं, और मुझे स्वस्थ महसूस हो रहा है। दो सप्ताह, शुरुआती स्तर की समझ के लिए पर्याप्त था, और मुझे लगता है कि यह शुरुआत के लिए पर्याप्त समय था।
