ਮੈਂ ਲਗਭੱਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਵੈਕੇਸ਼ਨ (ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਂਪ ਵਰਗਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ।
ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਯੋਗਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੇ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਉਹ ਲੱਗ ਰਹੇ ਹਨ। ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਲਈ ਕਾਫੀ ਸੀ।
