因为在瑜伽等书籍中经常出现小豆岛，所以产生了兴趣。
虽然四国朝圣有1400公里，但小豆岛只有150公里，所以作为朝圣的入门。
初步调查。
■基本信息小豆岛八十八个景点巡礼 - 小豆岛灵场会
http://reijokai.com/ 即可了解详情。
巴士信息：小豆岛橄榄巴士
http://www.shodoshima-olive-bus.com/
虽然说是88个景点，但如果包括特别景点和深山寺院等，总共有94个。寺庙灵场30个，山岳灵场10多个，堂坊50个。
感觉并非所有景点都有本堂和大师堂，所以线香和蜡烛可以稍微少一点。（补充：实际上有很多剩余）
■准备
基本信息已在上述页面上列出。
装备似乎有些过度。是想让人购买吗？
■不要携带的东西
- - 护肩：不需要
- 草帽：不需要。一桶普通帽子即可立即使用。
- 白色长袍（Oizuru，白色长袍）：不需要
- 剑：登山杖不需要，但可以立即使用登山杖吗？→ 不需要
- 登山杖：富士山登山杖，无需考虑。吉俣俣。→ 不需要。从行走角度来看，单手容易失去平衡，骨骼容易变形，身体不稳。
- ・念珠：携带从印度购买的红宝石念珠 → 小豆岛比较朴素，所以蓝色念珠会很显眼。可能使用普通的檀香木念珠会更好。
・线香：每次参拜，需要用三支线香来表示身、口、意。在正殿和大师堂各用三支，共计六支。但也有可能只用一支。最多需要564支。因为寺庙或当地购买会很贵，所以最好提前在百元店大量购买。
・蜡烛：正殿和大师堂各用一支，共计两支。最多需要188支。同样，最好提前在百元店准备。
・打火机：准备带有长嘴的类型。如果使用小打火机，手可能会被烫伤。在百元店购买。
・经书：因为不打算购买，所以自己制作并打印（如下所示）。
・纳札：各处都有提供用于自制的PDF文件，可以模仿这些文件，自己制作并打印，然后携带。（如下所示）。
- ・纳经帐，不需要吧？ 不想增加家里的东西。 这种东西很难丢弃，也卖不出去，会造成浪费。
是步行、自行车、摩托车还是汽车？→ 步行
如果是步行，住宿如何安排？
最初考虑每天更换住宿，但由于步行路线的最后附近不一定有价格合理的住宿，因此决定住在岛的西部，土庄港，将行李放在那里，然后乘坐巴士以轻装的方式游览。
在四国，这种方法不可行，但因为小豆岛很小，所以可以使用这种方法。
■步行路线
虽然可以在当地购买地图，但有发布了步行路线的Google地图“我的地图”，因此参考了那个路线来创建。在Google地图上显示路线并步行。 稍微打印一份。
这个地图，即使不是我，其他人也可以在手机上查看。
以登录Google的状态，先打开“小豆岛八十八ヶ所巡礼 参拜路线 - Google 我的地图”
https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1z8tqFQTGzpBcegVhD-uvA6L5SCtbzDpc&usp=sharing
这样应该会在历史记录中留下痕迹，然后可以通过手机打开这个地图。
之后，只需在行走时用手机查看地图即可。
由于有些地方可能没有信号，最好在旅馆里将所有地图都先缓存到手机里，这样比较安全。
基本路线和天数，按照上面官方页面上推荐的进行。
计划走7天。
■地图应用程序（Android版）
之后，我创建了一个Android应用程序。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.matsuesoft.shodoshimamymap
虽然功能很简单，但我觉得暂时够用。在我的地图上看起来是一样的，但感觉专用应用程序更容易使用。
■ 纳札
使用 Excel 制作类似下面的表格并打印。佛像可能是国宝之类的，不是小豆岛的。
这里也放了一个用于下载的巡礼纪念章模板PDF文件，fuda.pdf。
■佛前勤行集
我用从各种页面复制的内容和听写的内容，制作了巡礼用的佛前勤行集PDF文件，打印出来携带。
但是在第二天的80号观音寺，和住持谈话，住持说既然如此，最好准备一本专门的书籍，上面写有般若心经和本尊的真言等内容，于是我购买了。价格是400日元。
因为我对般若心经有一种“黏糊糊”的印象，所以我也打印了Heart Sutra版本，但是实际上，般若心经并没有那么“黏糊糊”，感觉对于巡礼来说，用般若心经比Heart Sutra更合适。
这本书是专门的，所以很轻很薄，而且翻页很方便，也容易阅读。
如果一开始就用这本书就好了。
但是，通过调查般若心经和它的起源Heart Sutra，我学到了很多东西，所以总的来说，这可能是一个好的结果。
这位住持，虽然只有我一个人，但他还是为我唱了带有鼓伴奏的般若心经。
这位住持唱的般若心经感觉非常清爽，所以我想，用般若心经而不是Heart Sutra也可以。
唱经的人不同，感觉会非常不同。
之后我自己读般若心经的时候，也比较容易读懂，所以我觉得这还不错。
前一天到达。
到达后，先在土庄附近散步。明天开始开始步行。
抵达第一天，小豆岛出乎意料地是一个吸烟天堂，对于我这种因为烟味而头痛的人来说，简直太难受了。我没想到会从刚下车就开始感受到小豆岛的“洗礼”。 便宜的旅馆里没有禁烟房间，今天住的房间即使用了除臭喷雾，还是会头痛，在食堂里，店主就在旁边抽烟，所以头痛得非常厉害。 当我去参加朝圣的总本部时，办公室里弥漫着浓烈的烟味，不仅头痛，甚至感觉快要晕过去了。 我突然想立刻回家。 后来我换了房间，所以避免了在充满烟味的房间里睡觉的糟糕情况。小豆岛 巡礼 第一天。
然后是第一天。今天是第一天，所以还有余裕。
20公里很快就能走完。
今天和之前完全不同，非常舒适。完全没有烟味。路线几乎是平地，感觉像是在热身。在路途中的寺庙，我接受了款待，得到了果汁。果然是传说中的款待。今天因为是平地，所以很好，但是后面还有爬坡的路段，距离也是一样的，所以可能需要稍微加快一点节奏。而且还有巴士时间的限制。
虽然还没有完全掌握技巧，但是走路感觉还可以。
小豆岛 巡礼 第二天。
今天早早就开始登山，但比预期的更快，很快就爬完了。感觉更像是徒步。寺庙的气氛越来越浓厚，真是令人期待。
在第80号寺庙，也就是“乌冬接待寺”，不仅让我品尝了乌冬面，而且因为只有我一个人，他们还为我念诵了《般若心经》。我一直对《般若心经》有一种惊悚的印象，但这次念诵的《般若心经》非常清爽，所以听从住持的建议，购买了一本写有朝圣用经文的小册子。我自己尝试念诵，感觉效果或感受和英文的《Heart Sutra》并没有太大的区别。今后的朝圣，我将继续念诵《般若心经》。既然其他人都在念诵《般若心经》，或许一起念诵也不错。虽然现在很少遇到其他人，而且从开始到结束，几乎没有和别人一起的情况，但也许在某个时候，我能和别人一起走到最后。
可能是因为是工作日，从进入寺庙到离开，很少遇到其他人。我独自占领了这些宏伟的寺庙。有时候只有住持，有时候甚至没有住持。这种人烟稀少的氛围非常棒。据说四国每年有100万朝圣者，而小豆岛只有5万。
看来金刚杖可以放在寺庙里，然后直接离开。我想找个机会，把家里闲置的富士山金刚杖也放在这里。反正以后可能也不会再在富士山使用了。因为我买的是比较重的木制款，仅仅是抬起来就非常费力。
今天仍然没有烟味，非常舒适。是第一天太糟糕，还是我很快就适应了小豆岛？
因为巴士时间有富余，我决定今天就去原本计划在第二天早晨参观的第81号寺庙，惠门之泷。往返大约2个小时。上次来这里时，走了2个小时，参拜后遇到的唯一的人就是住持。这里非常安静，氛围非常棒。真是太奢侈了。
小豆岛 巡礼 第三天。
今天傍晚可能会下雨，所以想提前结束。前几天，我额外去拜谒了第81号 惠门之泷，所以今天的行程不会太长。
途中，有一群人乘坐巴士参观，虽然他们是乘坐巴士，但有时我步行比他们更快地到达下一个巡礼地点，然后我们又一起前往，有时我比他们更快地到达下一个寺庙，然后我们又一起前往。我们一起念诵《般若心经》，我也学习了念诵方法。我一直对《般若心经》抱有一种惊悚的印象，但现在这种印象已经消失了。其实它挺自然的。
最后，因为还有一些时间，我想先越过通往第88号 楠灵庵的山口，但我不小心走错了路，进入了灌木丛，突然变得非常崎岖，我走了大约一个半小时，最终还是回到了原来的地方。第二天，我走上了正确的道路，那是一条维护良好的步道，所以很轻松。我当时一度想，是不是“只有受到大师引导的人才能通过这条崎岖的山路，这是一种考验呢？”但实际上，我只是走错了路。也许在过去，只有受到大师引导的人才能完成88个寺庙的巡礼。现在已经很轻松了。我只是短暂地瞥见了过去的艰辛。在山里走，有很多带刺的草，我的雨衣被刺破了。糟糕。下雨的时候，意外地会很冷。
小豆岛 巡礼 第4天。
前几天迷路了，所以昨晚在旅馆里仔细确认了路线，然后顺利地翻越了山峠。果然，走正确的路线就轻松多了。事先调查非常重要。
今天的路边有很多酱油工厂。据说以前更多，但现在好像没有那么多。即使是这么小的岛，感觉也很多。今天也爬了很多山。在山顶的洞窟寺庙里，看到有一些开着奔驰车的游客。可能是因为是周末。
走路仍然很轻松，但感觉稍微有些疲惫。
小豆岛 巡礼 第5天。
今天也稍微爬了一下山。从这几天开始，肌肉开始慢慢变得僵硬。因为平时很少连续走五天，所以能够感受到肌肉的这种变化，真是收获。小豆岛上的餐馆比较少，但正好在中午的时候，找到一家章鱼烧店。
今天的路线也几乎没有人，但途中，遇到一个团体，又一起走了大约两个地方。在短距离的移动上，步行似乎更快，虽然我是在走路，但比乘坐接驳巴士的团体更快到达，这种情况也发生了。是来自姬路的团体，阿姨们非常开朗，从头到尾一直在说话，非常积极、充满活力。她们分给我之前在其他地方得到的糖果。
也许朝圣活动成为了交流的方式。相比于那些因为需要经常去医院而缺乏交流的人，他们看起来更加健康。
小豆岛 巡礼 第6天。
今天走了很长的路，但山路并不陡峭，比预计的更快到达，所以决定今天就去原本计划明天早上去的第40号景点 保安寺，第41号景点 佛谷山，第42号景点 西之泷，以及第35号景点 林庵，第39号景点 松风庵。虽然是稍微的山地行走，但考虑到这里有很多巴士，而且现在时间还早，所以决定去。
果然，今天是第六天，而且走了20公里路后，开始感到有些疲惫。但也许这样的负荷是好的。如果太轻松了就不好。在第42号景点 西之泷，张贴着瑜伽学习会的通知。原来如此。
小豆岛 巡礼 第7天（最后一天）
今天，我决定顺路去一直很感兴趣的“别格本山・弘法之滝护国寺”。据说，一位曾经的瑜伽大家年轻时在这里被瀑布冲击而修行，所以我很想去看看。据说，如果希望的话，现在还可以被瀑布冲击，但是水流，可能是因为季节原因，只是涓涓细流。据说可以取水饮用，我试了一下，感觉很有活力。真是太神奇了。有人称之为“充满灵气的泉水”。来这里真是太好了。前几天，因为有时间，我特意安排了这次顺路，结果时间很充裕，轻松地完成了这次顺路。就这样，小豆岛八十八个寺庙的巡礼，7天150公里，结束了。既不太辛苦，也不太轻松，是一次可以愉快地健步行走的巡礼。即使是山路，也很容易爬上，而且很快就能到达，可以节奏地依次参拜，所以不会感到厌倦。就像一个小小的修行。虽然说这是个“修行”，但实际上，我是在轻松舒适地行走。虽然说是“修行”，但感觉就像是体验了一点修行。
听说有一部分是锁链路段，但实际上只是很短的一段。这样的话，即使是老人也能走吧。
据说，在巡礼过程中，有很多人与大师擦肩而过，回头却发现什么都没有，还有人说，巡礼后视力恢复了，还有很多人在昭和初期就隐居在那里修行，从管理人员那里听到了很多有趣的故事。在管理人员管理的巡礼地，确实发生了奇迹，一位失明的人从洞穴中出来时，感觉大师的像眼睛发光了，然后视力恢复了。
我没有与弘法大师擦肩而过，但似乎有一些与弘法大师擦肩而过的地方，而且定期会举办以“与弘法大师擦肩而过”为主题的活动。这让我有点惊讶。不知道他们是认真的吗？也许这是为了活跃小豆岛巡礼的宣传噱头，但传说毕竟是真实地流传下来的。
虽然以前从未念诵过《般若心经》，但现在已经稍微习惯了一些。
这次的行走，从第五天开始，我发现了一些平时不使用的肌肉开始变得僵硬，这算是一个收获。这次我把行李放在酒店，轻装行走，但如果去美国的长途徒步路线，山路会是现在的几倍，距离也会是1.5到2倍，而且还要携带帐篷、食物和水，所以辛苦程度肯定会完全不同。这次可能算是长途徒步的预热。在去美国之前，去西班牙的圣地亚哥朝圣之路，可能是一个更好的过渡。因为美国如果走错了，可能会有生命危险。
这次既很有趣，也为准备长途徒步做好了准备。
虽然行走本身没有问题，但随着天数的增加，肌肉变得僵硬，失去了柔韧性，这可能是今后的一个问题。体力方面没有问题。
■巴士时刻表备忘录（截至2018年4月）
已提前购买3000日元多次乘车票（实际价值3400日元）
第一天：始解线
长滨 → 东之所港 300日元
16:46 → 17:09（上车）
第二天：始解线
东之所港 → 长滨 300日元
7:00 → 7:23（上车）
（北行）福田线
神户 → 东洋纺渊崎工厂遗址 → 东之所港 300日元
17:37 → 18:07（上车）
18:08 → 18:15（上车）
第三天：（北行）福田线
东之所港 → 东洋纺渊崎工厂遗址 →大部 300 日元
7:55 → 8:02（登车）
8:23 → 8:49（登车）
因为时间还比较充裕，我尝试翻越另一座山口，结果走错了路，在灌木丛中徘徊了大约一个小时才回到起点。于是，我决定当天就此作罢。第二天，我查看了地图，找到了正确的起点，正确的路线很容易找到。
坂手线/福田线（南行）上行 300日元
橘 → 远胜港
15:52 → 16:38（上车）
第四天：坂手线/福田线（南行）下行 300日元
远胜港 → 橘
7:55 → 8:41（上车）
坂手线/福田线（南行）上行 300日元
芦之浦 → 远胜港
16:54 → 17:37（上车）由于时间充裕，我在上车前步行至交汇站安田站。
第五天：坂手线/福田线南行（下行）300日元
敦庄港 → 安田 → 芦之浦
7:40 → 7:21 → 8:25（乘车）在安田下车
坂手线/福田线南行（上行）300日元
橄榄公园入口 → 敦庄港
16:35 → 17:14（乘车）这辆巴士就停在路边车站前，所以我上车前先去了车站。
第六天：坂手线/福田线南行（下行）300日元
敦庄港 → 橄榄公园入口
7:40 → 8:10（乘车）
因为时间充裕，我步行前往第二天清晨要参观的一座山上寺庙，并在那里结束了当天的行程。
坂手线/福田线南行（上行）
小豆岛中央医院→小豆岛中央高中→土庄港 250日元
16:47 → 16:54 → 17:14 (乘车)
第七天 坂手线・南环 福田线（下行） 250日元
土庄港 → 小豆岛中央高校前
7:40 → 7:55 （乘坐此车）
因为有时间，所以额外参观了“别格本山・弘法之瀑布 护国寺”。
■普通步行巡礼模型路线 6泊7日
http://reijokai.com/course/walking.html
官方网站的内容可能会发生变化，所以这里也复制了当时的版本。
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